tag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post2742931707627599308..comments2023-10-05T10:13:10.532-03:00Comments on Alê e suas Singularidades : Segunda da Saúde, vamos começar bem a semana?Alê Lecahttp://www.blogger.com/profile/04102850047441490632noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-50075151087185759662013-10-16T20:16:30.973-03:002013-10-16T20:16:30.973-03:00Oii lindona, verdade são ótimos para nossa saúde, ...Oii lindona, verdade são ótimos para nossa saúde, além do que são deliciosos né?! Ótima semana para ti também amiga.<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-29787993462719742282013-10-16T20:11:26.837-03:002013-10-16T20:11:26.837-03:00Oii amiga, a linhaça eu consumi a muito tempo atrá...Oii amiga, a linhaça eu consumi a muito tempo atrás e depois esqueci, vou começar a consumi-la novamente. o Açucar eu só uso no café, pois com adoçante o gosto fica terrível! Doces quase não como então estou livre deste mal, hahaha...<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-78871426939947711152013-10-16T20:00:07.955-03:002013-10-16T20:00:07.955-03:00Oii Néa, nossa lindona eu não consigo, já tentei d...Oii Néa, nossa lindona eu não consigo, já tentei diversas vezes e não dá #pelamor!!! Couve estou acrescentando a minha alimentação aos poucos pois só consumia na sopa caldo verde e o alface eu amo de paixão. O Hibisco eu descobri a poucos dias, não sabia que era esta florzinha também, fiquei curiosa de tomar o chá, vou tentar (deu para reparar que não sou muito fã de chá né?! Mas pretendo mudar isso...). Trarei mais sim, pode deixar!!!<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-12244897317494276562013-10-16T19:54:28.041-03:002013-10-16T19:54:28.041-03:00Olá Poli, rsss... Eu também tive esta noção a pouc...Olá Poli, rsss... Eu também tive esta noção a pouco tempo, mas nunca é tarde para melhorarmos ao menos um pouquinho o que ingerimos né?! Fico feliz que tenha gostado das dica Bela, segunda feira terá mais fique ligadinha.<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-12900237298326189962013-10-16T19:50:10.070-03:002013-10-16T19:50:10.070-03:00Oiii Ci, é me lembrei de ti quando fazia o post, e...Oiii Ci, é me lembrei de ti quando fazia o post, eu também estou entrando nesta onda agora e seu que os benefícios virão a longo prazo, mas virão!! Eu estou me afastando aos poucos das guloseimas e das tentações gordurosas, a reeducação alimentar me colocará na linha, hahaha...<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-2290741985793080472013-10-16T19:47:52.030-03:002013-10-16T19:47:52.030-03:00Eu quero experimentar este chá, não vi seu post ai...Eu quero experimentar este chá, não vi seu post ainda, mas vou lá conferir e ler mais sobre esta florzinha!!!<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-89946016432599144772013-10-16T19:46:07.624-03:002013-10-16T19:46:07.624-03:00Oiii Rose, que bom amiga, eu também aumentei meu c...Oiii Rose, que bom amiga, eu também aumentei meu consumo de frutas e legumes, já comia antes mas não tanto quanto deveria, comece aos poucos dai com o tempo você já estará consumindo muito mais sem sentir. Que bom que gostou, li a resenha e adorei o que escreveu.<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-87273661847142395342013-10-16T19:43:02.180-03:002013-10-16T19:43:02.180-03:00Olá Poderosa!!! Verdade o que disse dos produtos l...Olá Poderosa!!! Verdade o que disse dos produtos lights ter o mesmo sabor dos produtos normais em sua maioria e seguindo o que disse hoje fiz algumas comprinhas lights também, hahaha... O importante não é deixar de comer né e sim comer moderação e escolhendo produtos onde o gosto não modifique e nos beneficie sempre.<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-87781545235784899932013-10-16T19:35:17.305-03:002013-10-16T19:35:17.305-03:00Oiii amiga linda, que bom que gostou das dicas do ...Oiii amiga linda, que bom que gostou das dicas do post, também estou fazendo e é difícil né? Ainda mais quando somos meio que obrigadas a fazer, hahaha.... Vamos por em prática juntas que tal? Hoje comprei muitas coisas que vou mostrar na próxima segunda feira.<br /><br />Bjokas <br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-41810444938225817982013-10-16T19:32:08.083-03:002013-10-16T19:32:08.083-03:00Oiii Hélen, aiii que bom que gostou e agradeço mui...Oiii Hélen, aiii que bom que gostou e agradeço muito por compartilhar, acho que falar de sáude nunca é demais né!<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-35041352316448670852013-10-16T19:28:44.088-03:002013-10-16T19:28:44.088-03:00Oiii Lídia, imagino, isso também acontecia comigo,...Oiii Lídia, imagino, isso também acontecia comigo, porem como tenho anemia e minha alimentação ultimamente andava de mal a pior, resolvi me mexer e tentar melhorar a saúde o que também vai ajudar na melhora da minha pele que anda um caos, hahaha...<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-6898116210920499452013-10-16T19:25:54.891-03:002013-10-16T19:25:54.891-03:00Oii Minha linda, fico feliz que tenha gostado da P...Oii Minha linda, fico feliz que tenha gostado da Proposta, eu já estava louca para fazer e aproveitei minha reeducação alimentar para iniciar. Aproveitando a segunda também né, que é o dia universal do começo das dietas, rs...<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-49659585628869823372013-10-16T19:07:10.543-03:002013-10-16T19:07:10.543-03:00Olá Centopéia Chic, concordo plenamente, o melhor ...Olá Centopéia Chic, concordo plenamente, o melhor de tudo e ser linda de dentro para fora sempre!!<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-21785540632047563242013-10-16T19:05:06.959-03:002013-10-16T19:05:06.959-03:00Oiii Sil, minha linda, que bom que gostou das dica...Oiii Sil, minha linda, que bom que gostou das dicas, eu particularmente também não estava nada saúdável, mas agora estou em trabalho de reeducação alimentar e estou me esforçando para deixar as besteiras de lado, vamos mudar juntas amiga, força para nós!!! Hahaha...<br /><br />Bjokas<br />Alê Leca<br />Comunidade da Beleza.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12901192217940747115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-85680941189449841362013-10-16T13:36:57.725-03:002013-10-16T13:36:57.725-03:00Oi Leca que maravilha essas dicas sabe que eu esta...Oi Leca que maravilha essas dicas sabe que eu estava pensando em mudar meus hábitos alimentares que não tem sido tão saudáveis assim!!<br />Adorei a proposta do post pois já me incentivou a mudar.<br />Beijosss<br />http://detudoumpoucosil.blogspot.com.brSilvana Almeida https://www.blogger.com/profile/11948234979401692667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-52693495352356213082013-10-16T13:28:52.879-03:002013-10-16T13:28:52.879-03:00Sempre bom ficar linda de dentro para fora !!!!!Sempre bom ficar linda de dentro para fora !!!!!Centopéia Chichttps://www.blogger.com/profile/07365233079884612669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-15056375953646646042013-10-16T11:29:48.813-03:002013-10-16T11:29:48.813-03:00Oi Leca,
Adorei a proposta para as segundas feira...Oi Leca, <br />Adorei a proposta para as segundas feira! Afinal, ter uma boa saúde é fundamental né? Começar a semana bem tamém.<br />beijinhos :DMonKVell - Inteligência de Mercado para auxiliar empresas e executivos comerciais a alcançarem os melhores resultados em vendas!https://www.blogger.com/profile/04338632992568443387noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-53489624409958157132013-10-16T09:36:38.805-03:002013-10-16T09:36:38.805-03:00A praticidade e a correria me impedem de fazer uma...A praticidade e a correria me impedem de fazer uma alimentação mais saudável,<br />mas sei que tenho de voltar a fazê-lo com urgência!<br />Ótimo post, bjok*<br /><br />www.lidiaklg.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07800403505113574036noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-85367283343455261442013-10-15T16:28:38.909-03:002013-10-15T16:28:38.909-03:00Nossa que postagem perfeita amada!
Parabéns viu, a...Nossa que postagem perfeita amada!<br />Parabéns viu, até compartilhei!<br />BeijosHelen Bezerrahttps://www.blogger.com/profile/16087976822064678373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-27134076052358838842013-10-15T16:10:06.451-03:002013-10-15T16:10:06.451-03:00Amiga amei demais as dicas, estou fazendo uma reed...Amiga amei demais as dicas, estou fazendo uma reeducação alimentar e estou tentando melhorar meus hábitos alimentares, e amei demais tudo o que você falou aqui!!<br />Beijos!!<br />http://belezaemsintonia.com/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12986502995031538022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-60584107059761764032013-10-15T15:56:03.809-03:002013-10-15T15:56:03.809-03:00Eu opto sempre por alimentos naturais ou de baixa ...Eu opto sempre por alimentos naturais ou de baixa caloria. Gosto de comer bem e coisas saborosas, mais reparei que muitos produtos light tem praticamente o mesmo sabor, porém com o beneficio da baixa caloria e mais saude, a exemplo o Atum, fiz o teste este mes e comprei uma lata light sabor é o mesmo, leite semi desnatado tb... assim vou optando com produtos mais saudaveis sem abrir mao so sabor. <br /><br />bjins <br /><br />www.mulherzinhapoderosa.blogspot.com.br <br />Geisme Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01756097664407245296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-20351245276207183892013-10-14T23:23:45.695-03:002013-10-14T23:23:45.695-03:00Adorei seu post, eu preciso consumir mais frutas r...Adorei seu post, eu preciso consumir mais frutas realmente faz falta estou tentando comecei com laranja e tenho feito suco todos os dias vou seguir suas dicas e ir acrescentando mais frutas e verduras, amei o sh e condicionador, bjs<br /><br />http://dicascoisasdemulher.blogspot.comRosehttps://www.blogger.com/profile/03894141615605522538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-84053501456960326012013-10-14T23:05:30.506-03:002013-10-14T23:05:30.506-03:00Estou tomando o chá de hibisco e até falei no blog...Estou tomando o chá de hibisco e até falei no blog...muito bom! vale a pena! bjoCibele Limahttps://www.blogger.com/profile/09180502475723114435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-61923394545884909662013-10-14T23:04:41.382-03:002013-10-14T23:04:41.382-03:00Adorei o post! sou muito adepta da vida saudável! ...Adorei o post! sou muito adepta da vida saudável! estou na luta para perder peso adquirido na gravidez, mas evito ao máximo me alimentar com coisas prejudiciais! bjo<br />www.vivaverdevivabem.blogspot.comCibele Limahttps://www.blogger.com/profile/09180502475723114435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5673182914602690555.post-60573762687338632692013-10-14T21:43:21.616-03:002013-10-14T21:43:21.616-03:00Nossa, vendo este post percebi o quanto minha alim...Nossa, vendo este post percebi o quanto minha alimentação está ruim! Preciso me alimentar melhor.Obrigada pelas dicas!<br /><br />http://www.rosanautas.com/Pollianahttps://www.blogger.com/profile/13352095469935026951noreply@blogger.com