Pés...

Olá Belas, boa tarde. Hoje vamos falar sobre pés, como andam os seus?

Nossos pés suportam o peso de todo o corpo durante um dia inteiro, saímos pra trabalhar, cuidamos da casa, subimos e descemos escadas e na maioria das vezes os matemos bem fechadinhos em sapatos, sandálias e sapatilhas que desafiam a anatomia do corpo. Todas nós sabemos que esta prática pode acarretar sérios problemas de saúde pois, sem os devidos cuidados necessários podem aparecer fungos, bolhas, acúmulo de resíduos e calos e vamos combinar, isso não é nada legal, pricipalmente pra nós vaidosas. É durante o verão com as altas temperaturas que nossos pés sofrem mais, a falta de ventilação causa odor, transpiração excessiva, frieiras, coceiras, ou seja, um caos.
Alguns cuidadinhos básicos podem ajudar a resolver ou diminuir o problema.

Primeiro de tudo belas, pés bonitos, limpos e feitos ajudam e muito a nossa saúde física e estética, sem contar a sensação de bem estar, então façamos aquele esforço para mantê-los impecáveis, caso lhes faltem tempo vamos lá:

*Corte as unhas pelo menos a cada quinze dias com cuidado para não deixar que encravem, lixe os cantinhos para evitar pontas.

*Se você tem poucas cutículas evite retira-las apenas afaste-as, se é daquelas que não faz as unhas do pé com frequencia isso retardará um pouco o crescimento e evitará infecção e a entrada de microorganismos e bactérias ja que são uma proteção natural. Mas para as que tem as cutículas mais grossas use glicerina, além de matê-las hidratadas as mesmas afinaram com o uso contínuo.

*Lixe os pés delicadamente, este processo retira as células mortas e renova a pele, mas se você acha que lixar com mais abrasividade melhorará o resultado, cuidado! O processo é justamente o contrário, a planta do pé fica muito mais grossa. Esfoliar é uma ótima opção.

* Tenha o cuidado também com a lavagem dos pé, enfregue uma esponja com sabonete líquido entre os dedos, sobre as unhas e na planta todos os dias e quando for secar faça o mesmo processo, evite deixá-los úmidos.

*Hidrate-os.

*Se por acaso seu dia foi duro e houve a necessidade de permanecer por horas de pé, faça um escalda pés com água morna e alguns saizinhos, se não tiver sais (rs) uma dica use o foot (da linha para os pés da avon) que é mega gelatinoso antes de colocá-los na água e massageie, ou use os sachês da granado são Maravilhosossss!!!!

*Caminhar sobre a areia também ajuda a massagear e manter-los limpinhos, a areia molhada é um esfoliante natural.

* Lembre-se sapato fechado requer um talquinho anti-séptico.

Nossos pés agradecem o cuidado e assim estarão sempre prontos a nos levar onde quisermos por ai a fora.

 Esperamos que tenham gostado.
Bjos e até o próximo post.